宋志堅老師的自然運動八法─「原體位」、「原空位」本文摘自宋志堅老師太極拳學上冊(p277-278),有興趣者可自行向中華太極館或易簡太極拳協會洽購相關書籍。一、原體位:這種運動是辦公室出租手勢局部保持在身體原來的姿勢位置不變隨著身體移轉而動作。也就是說身體位置和方向移動時,手勢保持在身體移動前原來姿勢的位置不變,從外表看來是隨身體運動了,實在手未自動,亦宜蘭民宿即手與身體間無相對運動,這種保持手勢在身體原來相關位置的動作,我們簡稱為原體位。好像乘飛機旅客,隨者飛機航行幾千公里,身體卻仍固定在飛機上沒有動,這和原體位是同一道理。九份民宿原體位是剛柔顛倒為用的手法…,這裡面的虛實妙用,是太極拳所獨有的無上心法,…。原體位是練習定勁、發勁和黏勁的基本手法,練至火候到了,每一動作都有剛柔互變的妙用,……。如酒店經紀果要在原體位 狀態下走化或攻擊時,只要腰腿轉動和進退,不涉及胸腕距離間的變動。二、原空位身體位置和方向移動時,手掌或肘頭仍保持在身體移動前原來空間的位置不變,眼看好像手酒店工作掌在隨身動,實在是身體移動,手掌沒有動,這種保持手勢在空間位置不變的動作,簡稱為原空位。譬如把猿猴右腕縛在木樁上,猴身和其他三肢在周圍上下跳動,可是繫在木樁上的右腕,始酒店打工終沒有動,前者意識控制在空間,後者用繩繫在木樁,這都原空位是同一意義。原空位是空間對地面對待利用的手法…。這裡面的動靜妙用,也是太極拳獨有的無上心法,…。原空位是練習走酒店兼職化和貼勁的基本手法,功夫練到精微,每一動作都會有「人不知撼,我獨知人」的妙用。例如我用手掌貼住他人身體的時候,我能攻取走化自由; 可是他的動靜完全在我掌握之下,不得脫離租辦公室,這在擠、按二式中就可體會出來。按:自然運動八法以「原空位」.「原體位」為兩大綱,另外六法為「原空位」、「原體位」演化而出,只要懂且把「原空位」「原體位」觀念把握,另外辦公室出租六法是水到渠成。下次再介紹「沈浮」「帶動」。 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!
買屋
arrow
arrow
    全站熱搜

    rr66rrjvsl 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()