棒棒堂卡桌底 孤單小ㄧ生大樂棒棒堂男孩日前化身外太空戰士，「降落」在全校只有21位學生的台北縣雙溪鄉的柑林國小擔任「一日小學生」，該校唯一票貼一個小一學生陳小妹在他們的陪伴下，終於破涕為笑不再害怕上學，棒棒堂忍不住大喊：「任務成功﹗」先用外星語問候棒棒堂在CHANNEL[V]的新節目「長灘島LOLLIPOP 哪裡怕」今晚登場，未來將前進各大校園挑戰任務的他們，第一站就是全校僅21位學生的超迷你小學柑林國小，一開始現身，棒棒堂很「入戲」吳哥窟的以「外星語」大喊：「托利亞﹗」，假裝要攻擊小朋友，小朋友們見狀紛紛傻眼，個個目瞪口呆，眼見「武器」沒用，艦長敖犬決定收起武器，跟小朋友帛琉們玩成一片，還陪他們吃營養午餐。2266注音陪讀 小妹妹破涕為笑不過此行主要任務是為了幫助陳小妹，因為她是該校唯一的小一新生，常因孤單上課而禮服哭泣，棒棒堂找到她時，她正邊哭邊接受老師的「一對一」教學，老師表示小妹妹一直希望有同學陪伴，平常還得用兩個玩具娃娃充當「轉學生」陪她上課西裝外套，於是阿緯自告奮勇擔任妹妹的國語老師，教起妹妹注音符號，一開始妹妹很害羞不敢開口，直到阿緯發錯音，遭其他人圍攻，妹妹這才噗叱笑了出來。任ARMANI務成功 大方分享秘密基地小妹妹還跟棒棒堂分享她的秘密基地，原來她在桌子下面，放進了喜歡的東西，還有午睡用的小棉被跟枕頭，每次午休就睡在裡G2000面，人高馬大的威廉一聽，試圖想「闖入」秘密基地，卻硬生生被卡住，搞笑畫面果然讓妹妹笑開了，尤其小傑還送妹妹一個大玩偶，更讓她好開心，最後西服還伸出小手跟6個人一一握手。
- Jul 24 Wed 2013 04:40
棒棒堂卡桌底 孤單小ㄧ生大樂
- Jul 17 Wed 2013 03:32
20100127 袁詠琳發片會-周杰倫站台送天價珠寶打氣
20100127 袁詠琳發片會-周杰倫站台送天價珠寶打氣袁詠琳發片會大秀全能才藝 收穫雙重大禮(圖) 2010年01月27日19:01 新浪娛樂http://i2.sinaimg.cn/ent/y/2010-01-27/U2389P28T3D2858695F326DT20100127190128.jpg袁詠琳發片會大秀全能才藝 http://i1.sinaimg.cn/ent/y/2010-01-27/U2389P28T3D2858695F329DT20100127190128.jpg袁詠琳彈鋼琴袁詠琳和周杰倫周董捧場 新浪娛樂訊 「微笑新女聲」袁詠琳攜首張個人全創作專輯《Cindy袁詠琳》1月27日在北京舉行媒體見面會，現場展現鋼琴、小提琴、舞蹈等各項才藝令人驚贊不已，周杰倫更是特別現身記者會力挺小師妹，將袁詠琳稱為「掌上明珠」。 記者會伊始袁詠琳便為大家帶來了個性十足的搖滾曲風《笨魚》，並大秀熱舞，酒店工作舉手投足儘是巨星架勢。出生在美國的Cindy袁詠琳從小就學習鋼琴、小提琴，並有深厚的古典音樂功底。袁詠琳17歲時獨自返回台灣尋找機會，不停寄Demo帶到各唱片公司卻到處碰壁，連媽媽也反對她進入演藝圈，希望她專心完成大學課業，但她卻堅持夢想，最後終於受到周董的青睞，如願發片。袁詠琳說「因為在學校常受到排擠，童年並不快樂，從小到大音樂是自己最重要的夥伴。」她曾經聽媽媽的話嘗試過去做其他工作，但還是放不下自幼就萌生的音樂夢想，最終還是走上了歌唱道路。現場袁詠琳表演了一段小提琴《梁祝》，並大秀一段經過自己Remix的鋼琴名曲，受到現場媒體大讚有「女版朗朗」的氣質！同時，袁詠琳還自彈自唱成名作《畫沙》，娓娓動聽的歌聲向大家展示其不俗的音樂功酒店打工底。 袁詠琳的首張個人同名專輯中，她自己參與完成了極大部分的工作：10首歌曲的作曲、2首歌詞與其它歌詞概念、專輯製作、整張專輯的Live鋼琴與小提琴都是袁詠琳自己彈奏，以及和聲編寫、演唱都是自己包辦，因為袁詠琳希望將自己腦中的音樂完整表達出來。其中，更是因為有一首由周杰倫主動提議助陣合唱她創作的歌曲《畫沙》，讓袁詠琳迅速受到樂壇矚目。在記者會上，周杰倫特別現身為大家帶來巨大驚喜。他特別稱讚袁詠琳有音樂天分，不但古典鋼琴功力媲美好友宇豪，同時兼具創作和演唱才華，是非常難得的才女。原來周杰倫和袁詠琳這次還是第一次同台，周杰倫稱讚袁詠琳今天穿著像「109辣妹」(日本辣妹)讓他有些不適應！提到與袁詠琳合唱《畫沙》，周杰倫說，「因為與酒店兼職其他女歌手合唱，就會怕傳緋聞，但是與自己師妹就不會有這個顧慮！而且她創作又非常厲害，不幫忙一下就太遺憾了！」同時，周杰倫還不忘宣傳一下剛剛上映的電視劇《熊貓人》：「Cindy在裡面出演一個彈鋼琴很厲害的角色，大家一定要去看一下！」隨後周杰倫為袁詠琳送上價值不菲的珍珠項鏈和鑽石皇冠，以表示袁詠琳作為公司的「掌上明珠」，希望擁有無限潛力的她未來的發展一切順利，早日成為樂壇小天後！ 記者會上袁詠琳笑容甜美耀眼，非常具有親和力，正不愧其「微笑新女聲」的稱號。在記者會的最後，她為大家帶來了一曲清新歡快的《雨後天空》以表達自己此刻心情，她說：「這些年來最感謝的人就是媽媽，每個艱難的時刻都是她支持鼓勵著我，希望以後可以分擔媽媽的辛燒烤苦，讓她以我為榮！」http://ent.sina.com.cn/y/2010-01-27/19012858695.shtml----------------------------小師妹袁詠琳發片 周杰倫不怕緋聞到場力挺2010年01月27日 19:29 來源：中國新聞網圖為周董為小師妹送上大禮。1月27日，周杰倫同門小師妹袁詠琳攜首張個人全創作專輯《Cindy袁詠琳》在北京舉行媒體見面會，現場展現鋼琴、小提琴、舞蹈等各項才藝令人驚贊不已，周杰倫更是特別現身記者會力挺小師妹，將袁詠琳稱為「掌上明珠」。新專輯中，周杰倫主動提議與她合唱歌曲《畫沙》，讓袁詠琳迅速受到樂壇矚目。中新社發 李學仕 攝 http://www.chinanews.com.cn/tp/news/2010/01-27/2095512.shtml-------------------------------------袁詠琳北京發新專輯 周杰倫站台烤肉食材送天價珠寶打氣 2010年01月27日 17:45:31 新浪娛樂 周杰倫站台 新浪娛樂訊 1月27日下午，台灣新生代歌手袁詠琳攜首張原創同名專輯在北京舉行媒體見面會，師兄周杰倫特意趕來站台並送上珍珠項鏈和鑽石皇冠作為大禮，將小師妹捧為「掌上明珠」。在接受新浪娛樂對話時，周董自曝第一次看到Cindy自拍的網絡視頻就對這個有才華的小女生極為欣賞，還坦言如果有機會的話可以考慮跟她一起上春晚合唱《畫沙》。 袁詠琳從小在美國長大，今天她以一身白色毛衣配長筒襪的鄰家少女裝扮現身，一上台就帶來了一首搖滾風十足的《笨魚》，隨後又大秀小提琴和鋼琴才藝，不僅用小提琴拉了一段《梁祝》，更用鋼琴自彈自唱演繹了一遍女生獨唱版的《畫沙》，讓在場媒體都欽佩不已烤肉。 師兄周杰倫今天特意擠時間來為Cindy站台，還送上價值不菲的珍珠項鏈和鑽石皇冠，寓意袁詠琳是公司的掌上明珠，並祝願小師妹早日成為樂壇小天後。Cindy為了不負師兄的期望，又現場演唱了一首《雨後天空》，再度展現自己不俗的唱功。 發佈會後，周杰倫和袁詠琳一起接受新浪娛樂獨家對話。周杰倫透露，自己當初第一眼看到袁詠琳在網絡上自彈自唱的視頻時就萌生了將這個小女生網羅至自己門下的想法：「當初我看了一段網絡上的視頻，是Cindy自拍的自彈自唱的視頻，而且是邊唱邊跳舞，我很欣賞她彈琴的部分，尤其是她的古典鋼琴才華真的讓我覺得很驚訝，當時我就覺得她很有明星氣質。」 周杰倫自出道以來只跟溫嵐和南拳媽媽的LARA兩個女歌手合唱過，這次選了一個居酒屋剛出道的新人合唱畫沙，周董坦言就是看中Cindy身上區別於其他歌手的演唱方式和創作才華：「周圍很多朋友唱歌發音方式都很像我，我很怕再找到另一個我，但是Cindy她唱歌就很不一樣，我第一次聽她唱歌都叫她『黑人』，因為她唱歌的發音方式真的很像美國的黑人歌手，很專業技巧也很好。她不但能自己寫自己唱還能自己合音，很特別，看到她就好像看到以前的我一樣。她創作的這首《畫沙》我很喜歡，裡面也有一些R&B的部分我很喜歡，所以就答應跟她一起合唱了。 」 Cindy透露自己從三歲起就夢想當歌手：「我一直在為這個目標努力，如果沒有杰倫簽我，可能我現在已經留在美國當鋼琴老師了，我覺得自己真的很幸運。」 周董不僅為袁詠琳站台，還特別幫小師妹打歌，拚命推薦酒肉朋友《笨魚》和《雨後天空》等歌曲。為了跟家人團聚一起過年，周杰倫今年放棄了上春晚，「但是如果今後有機會的話，如果能跟Cindy一起上春晚合唱《畫沙》也是一個很不錯的主意！」葵加林/文 http://ent.cqnews.net/yy/hyyt/201001/t20100127_4012123.htm--------------------------圖文：袁詠琳新專輯發佈會-袁詠琳為周董拿話筒 2010年01月27日18:46 新浪娛樂袁詠琳為周董拿話筒 新浪娛樂訊 1月27日下午，台灣新生代歌手袁詠琳攜首張原創同名專輯在北京舉行媒體見面會，師兄周杰倫特意趕來站台並送上珍珠項鏈和鑽石皇冠作為大禮，將小師妹捧為「掌上明珠」。在接受新浪娛樂對話時，周董自曝第一次看到Cindy自拍的網絡視頻就對這個有才華的小女生極為欣賞，還坦言褐藻醣膠如果有機會的話可以考慮跟她一起上春晚合唱《畫沙》。圖為袁詠琳為周董拿話筒。鄭福德/圖http://ent.sina.com.cn/y/p/2010-01-27/18462858680.shtml 組圖jay2u【現場】杰倫和袁詠琳接受新浪娛樂專訪【現場】袁詠琳北京發新專輯 周杰倫站台http://bbs.jaycn.com/viewthread.php?tid=917453袁詠琳見面會JAY清晰自拍http://tieba.baidu.com/f?kz=703001677 視頻新浪獨家專訪http://tieba.baidu.com/%D6%DC%BD%DC%C2%D7/shipin/play/60141908d9db5896e6325fa0延伸閱讀 20100405 袁詠琳香港音樂會杰倫送VCR祝福2009 周董聲援袁詠琳~ 公司簽下的第1位新人
- Jul 07 Sun 2013 22:43
肩膀
- Jun 19 Wed 2013 20:43
★氣功運動--有無相生生生不息
★氣功運動--有無相生生生不息【氣功運動】◆有為-硬實力：由意導氣、由意領氣，使用意念。一般之運動、靜功及動功，如：體操、跳舞、爬山、快走、靜態循環運動、靜坐、瑜珈、拉筋、香功、平甩功、金剛般若禪功、洗髓功、八段錦、太極拳…等。◆無為-酒店經紀軟實力：意隨氣行、意隨氣轉，不使用意念，此即自發功。水之生命有三態：固態的冰、液態的水及氣態的水蒸氣。人之生命亦有三態：清醒態、睡眠態及半睡半醒（睡醒之間）的氣功態。水在液態及人在氣功態皆有最強的生命力和能量。◆有無相生-競爭力：從酒店工作有過渡到無-有中有無或無中有有。有無相生，才能生生不息，才有競爭力。硬實力(有)很重要，然而軟實力(無)往往是競爭力的關鍵所在。例：意念下指令，靈氣執行動作。◆何謂氣功：氣功簡單的說就是一種呼吸方法，任何的動作只要加上呼吸的方法，就可稱酒店打工為氣功。也就是說，一個真正好的氣功是要利用宇宙間的陰陽之氣，配合身體的內氣運行，兩者相輔相成才能達到非常好的治病調氣效果。◆氣功分類：其分為有為、無為及有無相生三種。凡是用意念指揮大腦的氣功都稱為有為氣功，無為氣功即自發功。●氣功與酒店兼職運動：練氣功能不能強身？做運動對身體有沒有損害？現代人提倡運動健身的觀念已經到了如火如荼的地步；人人為了健康，汗流夾背在健身房操練、跑步、游泳、打球..等等，對這些人而言，重要性可說僅次於吃飯睡覺。★但是，運動對人體健康的促進真的那麼澎湖民宿好嗎？休斯頓貝勒醫學院免疫學教授封莉莉，受邀在哈佛大學發表的一項演說中提到：『人體細胞在一生中的分裂次數是有限的，細胞的生命也是短暫的；而運動員為保持高度的競技水準，持續性的鍛鍊使他身體的細胞存活時間變得更短，並很快被新的細胞替換。燒烤新細胞生命力強、能量高，因而使他們暫時感到很興奮、強壯，但這種過度的消耗是要付出代價的：他們的免疫能力因新陳代謝過高而降低，生命也因此而縮短。一樣都是健身，氣功講求的卻是緩慢、圓融，甚至保持靜止不動，使心跳減至最低。人體在此時細胞分烤肉食材裂次數減少，細胞壽命延長；在人體細胞分裂次數固定的情況下，練氣功的人因此可以延長壽命。不僅如此，研究還顯示練氣功可使人體免疫力增強。』★ 封 教授用科學方法分解及比較細胞分子所得的數據證明，對傳統思維提出了挑戰，值得大家重新思考一下『烤肉運動強身』的觀念了。●運動VS.氣功：★運動只有動，氣功有靜有動；運動有力，氣功有勁。★運動講究快速，氣功有快有慢；運動需要肢體平衡，氣功講究身心平衡。★運動在耗氧，氣功在吸納；運動常常造成傷害，氣功常常在修復傷害。★運動有很多限制，居酒屋氣功百無禁忌；運動注重科學，氣功是融合科學與哲學。★運動只求唯物，氣功是心物合一；運動精神在於紀律，氣功在於天人合一。
- Jun 13 Thu 2013 14:11
宋志堅老師的自然運動八法─「原體位」、「原空位」
宋志堅老師的自然運動八法─「原體位」、「原空位」本文摘自宋志堅老師太極拳學上冊(p277-278)，有興趣者可自行向中華太極館或易簡太極拳協會洽購相關書籍。一、原體位：這種運動是辦公室出租手勢局部保持在身體原來的姿勢位置不變隨著身體移轉而動作。也就是說身體位置和方向移動時，手勢保持在身體移動前原來姿勢的位置不變，從外表看來是隨身體運動了，實在手未自動，亦宜蘭民宿即手與身體間無相對運動，這種保持手勢在身體原來相關位置的動作，我們簡稱為原體位。好像乘飛機旅客，隨者飛機航行幾千公里，身體卻仍固定在飛機上沒有動，這和原體位是同一道理。九份民宿原體位是剛柔顛倒為用的手法…，這裡面的虛實妙用，是太極拳所獨有的無上心法，…。原體位是練習定勁、發勁和黏勁的基本手法，練至火候到了，每一動作都有剛柔互變的妙用，……。如酒店經紀果要在原體位 狀態下走化或攻擊時，只要腰腿轉動和進退，不涉及胸腕距離間的變動。二、原空位身體位置和方向移動時，手掌或肘頭仍保持在身體移動前原來空間的位置不變，眼看好像手酒店工作掌在隨身動，實在是身體移動，手掌沒有動，這種保持手勢在空間位置不變的動作，簡稱為原空位。譬如把猿猴右腕縛在木樁上，猴身和其他三肢在周圍上下跳動，可是繫在木樁上的右腕，始酒店打工終沒有動，前者意識控制在空間，後者用繩繫在木樁，這都原空位是同一意義。原空位是空間對地面對待利用的手法…。這裡面的動靜妙用，也是太極拳獨有的無上心法，…。原空位是練習走酒店兼職化和貼勁的基本手法，功夫練到精微，每一動作都會有「人不知撼，我獨知人」的妙用。例如我用手掌貼住他人身體的時候，我能攻取走化自由； 可是他的動靜完全在我掌握之下，不得脫離租辦公室，這在擠、按二式中就可體會出來。按：自然運動八法以「原空位」．「原體位」為兩大綱，另外六法為「原空位」、「原體位」演化而出，只要懂且把「原空位」「原體位」觀念把握，另外辦公室出租六法是水到渠成。下次再介紹「沈浮」「帶動」。
- Jun 04 Tue 2013 18:49
海邊小公園
- May 28 Tue 2013 18:57
瘋子鐵回來囉(有影片)
- Oct 24 Wed 2012 05:06
愛情週期
- Oct 23 Tue 2012 08:24
認命與不認命
認命與不認命認命有二種 :1. 消極性的整天怨天尤人。2. 認清自己的能力太平洋房屋，不要好高騖遠，好好做自己份內的事。不認命也有二種 :1. 整天只想著做酒店經紀一些超過自己的能力範圍、永遠不可能達到的事。2. 不向困難低頭，在面臨結婚西裝人生的低潮，靠著自己的力量掙脫出生命的困境。換句話說 : 不認輸就是 房屋二胎----- 不認命。認命不見得就是 ----- 認輸。到底要如何才能做到生死兩相室內設計安?唯有清除心靈的障礙，才得以創造亮麗的人生。平凡庸碌的人，才會為生房屋出租命定數拘束而無法超越。要脫穎而出，必須拓展視野，成功的機率會比較高景觀設計，往後路也會比較順暢。總之 :珍惜自己擁有的是 ----- 認命。追求自己想租屋網要的是 ----- 不認命。
