顏璇璇21世紀房屋仲介http://www.wretch.cc/album/s膠原蛋白how.php?i=princess8153&b=6&f吳哥窟=1757669657&p=59這是這次作的房屋買賣....有點失敗=ˇ="因為特效沒西裝外套出來~"~ 討厭!!這是我們跟顏璇買屋網璇的合照唷~~~~ 
襯衫

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綠豆湯原本覺得煮綠豆湯, 有什麼難的~~就是水, 綠豆和糖而已呀~~ 後來才知~~ 原來一杯綠豆湯~~ 有那麼多的酒店兼職學問呀~~之前有人建議, 就是用電鍋, 千萬不要~~ 真的很不好吃, 而且還會變成紅色的~ 味道真是怪呀~再煮了至酒店經紀少二十次之後~~ 我漸漸捉出要如何才可以煮好吃的綠豆湯呀~~最重要的, 是不會再把廚房弄得髒髒的~~ 因為每次室內裝潢煮出來都溢得亂七八糟的, 不然就是搞得全身好熱流一大堆汗說~~ 不能煮太爛~不然會成綠豆沙, 帶殼比 50% 就租房子好了~~ 太高會太沙~ 太硬又太生綠豆澀味會太生~也許很多人都會煮了~~ 可是對我而言, 目前可是我的拿手湯品東森房屋呀~~ 一周煮二次~~可見老公有多捧場呀~想和大家分享~1) 綠豆要泡水4 小時以上2) 成品的豆和湯最好是 1:4 , 租辦公室就是1 杯綠豆湯 20% 是豆~3) 先是大火蓋鍋煮沸十分, 不蓋鍋再十分~ 然後中火二十分, 去殼, 加水~ 再二至三酒店打工次~共一小時完成~ 再加糖~~現在的綠豆湯, 真的是好喝極了~~ 可以賣錢了~~ 不過以我一小時才煮一鍋的天膠原蛋白份而言~~是賺不了錢的, 所以~~ 還是自己喝好啦~~ 成本雖不多, 但瓦斯費真的不少就是了~~ 
裝潢

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來不及來不及送你一程 來不及問你什麼算永恆甚至來不及哭出聲 來不及陪你一陣來不及送你一程 來不及為你盡房屋貸款點責任你的皮膚都穿鬆了 來不及為你抹點粉過期雜誌上登著 太多早逝青春路人的嘴裡 全是對別人生命的揣測我酒店兼職就是 來不及 說一聲我就是 來不及送你我就是 來不及 說一聲 我愛你我就是來不及送你來不及為你唱首情歌融資 來不及為你變成好人我就是 來不及 說一聲 我愛你 聽到這首歌好想哭 想哭對我自己的祖母也有這樣來不及的租屋網遺憾她對我很好  照顧我一直到小六但我現在大了她在我小六就功臣身退了我很想知道她好不好我很想她 真的西裝又讓我想到阿嘉老師來不及跟他吃一頓飯來不及跟他暢所欲言來不及跟他喝一杯有太多太多來不及老師您可知學生我資產管理公司的遺憾嗎這會跟我一輩子我好羨慕那些真理學生跟您有那麼多互動而我卻只有那萬分之一甚至是嫉妒也很恨自己我們酒店兼職家住那麼近那麼近而我卻常常三過您家門而不入ㄚ到現在我才後悔真的太晚 真的太晚老師我答應您有空我會常去探賣房子望師母這是我對您的承諾也請您好好走吧來生來生再和您續師生緣讓我們再唱百年老歌淡水暮色 
酒店打工

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討厭等待 室內設計 我討厭等澎湖民宿待,等待就好比一件你很沒把面膜握的事,完全不知道,就好像酒店打工上廁所時沒有衛生紙,坐在馬保濕面膜桶上等著別人拿來,哪都沒法好房網子去,那種想趕快起來離開臭賣房子馬桶的感覺是很急切的。 我關鍵字排名這急性子,在結果出爐前,我買房子都是瘋子,好討厭這種感覺 室內設計

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美國的小學教育(你該為孩子創造甚麼樣的學習概念跟環境)?事情沒有是非對錯,外國的月亮也不一定比較圓,就看父母如何突破世俗創造孩子的學習概念跟環境...不只是在美國才有...美國的小學教育 當我把九歲的兒子帶到美國,送他進那所離公寓不遠的美國小學的時候,我就像是把自己最心愛的東西交給了一個我並不信任的人去保管,終日憂心忡忡。 這是一種什麼樣的學校啊!學生可以在課堂上放聲大笑,每天至少讓學生玩二個小時,下午不到三點就放學回家,最讓我大開眼界的是沒有教科書。那個金髮碧眼的美國女教師看見了我兒子帶去的中國小學四年級課本後,溫文爾雅地說:「我可以告訴你,六年級以前,他的數學不用學了!」面對她充滿善意的笑臉,我就像挨了一悶棍。一時間,真懷疑把兒建築設計子帶到美國來是不是幹了一生最蠢的一件事。 日子一天一天過去,看著兒子每天背著空空的書包興高采烈的去上學,我的心就止不住一片哀傷。在中國,他從小學一年級開始,書包就滿滿的、沉沉的,從一年級到四年級換了三個書包,一個比一個大,讓人感到「知識」的重量在增加。而在美國,他沒了負擔,這能叫上學嗎? 一個學期過去了,把兒子叫到面前,問他美國學校給他最深的印象是什麼,他笑著給我一句美國英語:「自由!」這兩個字像磚頭一樣拍在我的腦門上。此時,真是一片深情懷念中國教育。似乎更加深刻地理解了為什麼中國孩子老是能在國際上拿奧林匹克學習競賽的金牌。不過,事已至此,也只能聽天由命。 不知不覺一年過去了,兒子的英語長進不少,放學之後也不直接回家節能燈具了,而是常去圖書館,不時就背回一大書包的書來。問他一次借這麼多書幹什麼,他一邊看著借來的書一邊打著電腦,頭也不抬地說:「作業。」這叫作業嗎?一看孩子打在電腦螢幕上的標題,我真有些哭笑不得--《中國的昨天和今天》,這樣大的題目,即使是博士,敢去做嗎?於是我嚴聲厲色地問是誰的主意,兒子坦然相告:老師說美國是移民國家,讓每個同學寫一篇介紹自己祖先生活的國度的文章。要求概括這個國家的歷史、地理、文化,分析它與美國的不同,說明自己的看法。我聽了,連嘆息的力氣也沒有了,我真不知道讓一個十歲的孩子去做這樣一個連成年人也未必能做的工程,會是一種什麼結果?只覺得一個十歲的孩子如果被教育得不知天高地厚,以後恐怕是連吃飯的本事也沒有了。 過了幾天,兒太平洋房屋子就完成了這篇作業。沒想到,列印出來的是一本二十多頁的小冊子。從九曲黃河到象形文字,從絲路到五星紅旗……熱熱鬧鬧。我沒贊成,也沒批評,因為我自己有點發楞,一是因為我看見兒子把這篇文章分出了章與節,二是在文章最後列出了參考書目。我想,這是我讀研究生之後才運用的寫作方式,那時,我三十歲。 不久,兒子的另一篇作文又出來了。這次是《我怎麼看人類文化》。如果說上次的作業還有範圍可循,這次真可謂不著邊際了。兒子真誠地問我:「餃子是文化嗎?」為了不耽誤後代,我只好和兒子一起查閱權威的工具書。費了一番氣力,我們完成了從抽象到具體又從具體到抽象的反反覆覆的折騰,兒子又是幾個晚上坐在電腦前煞有介事地作文章。我看他那專心致志的樣子,不禁心中苦笑,一個系統傢俱小學生,怎麼去理解「文化」這個內涵無限豐富而外延又無法確定的概念呢?但願對「吃」興趣無窮的兒子別在餃子、包子上大作文章。 在美國教育中已經變得無拘無束的兒子無疑是把文章作出來了,這次列印出來的是十頁,又是自己的封面,文章後面又列著一本本的參考書。他洋洋得意地對我說:「你說什麼是文化?其實超簡單--就是人創造出來讓人享受的一切。」那自信的樣子,似乎發現了別人沒能發現的真理。後來,孩子把老師看過的作業帶回來,上面有老師的批語:「我安排本次作業的初衷是讓孩子們開闊眼界,活躍思維,而讀他們作業的結果,往往是我進入了我希望孩子們進入的境界。」問兒子這批語是什麼意思。兒子說,老師沒為我們感到驕傲,但是她為我們感到震驚。「是不是?」兒子問我。房屋出租我無言以對,我覺得這孩子怎麼一下子懂了這麼多事?再一想,也難怪,連文化的題目都敢作的孩子,還有什麼不敢斷言的事嗎? 兒子六年級快結束時,老師留給他們的作業是一串關於「二次世界大戰」的問題。「你認為誰對這場戰爭負有責任?」「你認為納粹德國失敗的原因是什麼?」「如果你是杜魯門總統的高級顧問,你將對美國投原子彈持什麼態度?」「你是否認為當時只有投放原子彈一個辦法去結束戰爭?」「你認為今天避免戰爭的最好辦法是什麼?」-- 如果是兩年前,見到這種問題,我肯定會抱怨:這哪是作業,分明是競選參議員的前期訓練!而此時,我已經能平心靜氣地循思其中的道理了。學校和老師正式在這一個個設問之中,向孩子們傳輸一種人道主義的價值觀,引導孩子們去關注人裝潢類的命運,讓孩子們學習思考重大問題的方法。這些問題在課堂上都沒有標準答案,它的答案,有些可能需要孩子們用一生去尋索。 看著十二歲的兒子為完成這些作業興致勃勃地看書查資料的樣子,我不禁想起當年我學二次戰史的樣子,按照年代事件死記應背,書中的結論明知迂腐也當成《聖經》去記,不然,怎麼通過考試去奔光明前程呢?此時我在想,我們在追求知識的過程中,重複前人的結論往往大大多於自己的思考。而沒有自己的思考,就難有新的創造。 兒子小學畢業的時候,已經能夠熟練地在圖書館利用電腦和微縮膠片系統查找他所需要的各種文字和圖像資料了。有一天,我們倆為獅子和豹子覓食習性爭論起來。第二天,他就從圖書館借來了美國國家地理學會拍攝的介紹這種動物的錄影帶,拉酒店兼職著我一邊看,一邊討論。孩子面對他不懂的東西,已經知道到哪裡去尋找答案了。 兒子的變化促使我重新去看美國的小學教育。我發現,美國的小學雖然沒有在課堂上對孩子們進行大量的知識灌輸,但是他們想方設法把孩子的目光引向校外那個無邊無際的知識海洋,他們要讓孩子知道,生活的一切時間和空間都是他們學習的課堂;他們沒有讓孩子去死記硬背大量的公式和定理,但是,他們煞費苦心地告訴孩子怎樣去思考問題,教給孩子們面對陌生領域尋找答案的方法;他們從不用考試把學生分成三六九等,而是竭盡全力去肯定孩子們一切努力,去讚揚孩子們自己思考的一切結論,去保護和激勵孩子們所有的創作慾望和嘗試。 有一次,我問兒子的老師:「你們怎麼不讓孩子背記一些重要的東西呢?」老師烤肉笑著說:「對人的創造能力來說,有兩個東西比死記硬背更重要:一個是他要知道到哪裡去尋找所需要的比它能夠記憶的多得多的知識;再一個是他綜合使用這些知識進行新的創造的能力。死記硬背,就不會讓一個人知識豐富,也不會讓一個人變得聰明,這就是我的觀點。」 我不禁想起我的一個好朋友和我的一次談話。他學的是天文學,從走進美國大學研究所的第一天起,到拿下博士學位的整整五年,他一直以優異的成績享受系裡提供的優厚獎學金。他曾對我說:「我覺得很奇怪,要是憑課堂上的學習成績拿獎學金,美國人常常不是中國人的對手,可是一到實踐領域,搞點研究性題目,中國學生往往沒有美國學生那麼機靈,那麼富有創造性。」我想,他的感受可能正是兩種不同的基礎教育體系所造成的人之間的澎湖民宿差異。 中國人太習慣於在一個劃定的框子裡去旅展拳腳了,一旦失去了常規的參照,對不少中國人來說感到的可能往往並不是自由,而是慌恐和茫然。 我常常想到中國的小學教育,想到那些課堂上雙手背後坐得筆直的孩子們,想到那些沉重的課程、繁多的作業、嚴格的考試……它讓人感到一種神聖與威嚴的同時,也讓人感到巨大的壓抑和束縛,但是多少代人都順從著它的意志,把它視為一種改變命運的出路。 這是一種文化的延續,它或許有著自身的輝煌,但是面對需要每個人發揮創造力的資訊社會,面對明天的世界,我們又該怎樣審視這種孕育了我們自身的文明呢? 

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哥哥的腳踏車哥哥進台大~台大很大~跑堂要騎腳踏車~爸爸帶哥哥在校園內的單車行買了一輛新腳踏車~開幕活動果真如傳說中可怕><一星期就不見了台大真的甚麼都大~失竊率也很大但是跑堂還是要用車~記憶信用貸款中台北市有環保家具展示場~上網查詢後~真的有二手單車賣呢~~標單車的市民很多~其中有一位也是台大租屋網學生~他大二~已經掉了4輛單車阿是怎樣~台大的單車不要錢喔~學生家長也是有預算的~饒了窮學生吧第關鍵字行銷一次參加拍賣會競標~外表鎮靜~內心很緊張~今天共得標了2台單車~本來只要標一台~想想多標一台備用租房子也好雖是二手車但都有整理過~這台有避震的越野車起標價600元~我950得標~~這台備用500元起標~我澎湖民宿1000元得標~因為有籃子也有避震後面也可載人~~很滿意喔~今早下過大雨~天氣很涼爽~午後在台大校園裝潢內騎二手車逛校園~還蠻愉快的~拍賣會場的人說~因為現在剛開學~所以來標的人較多~價錢會較高~平日設計裝潢人潮較少~很多家具都能用底標標到喔~如果以環保的出發點來看~再生家具也算愛地球的表現吧~~現場家個人信貸具很多~衣櫃~床組~書桌~餐桌椅~一應具全~~今天除了單車熱標外~鞋櫃也有很多人競標加價喔~也算順利住商房屋豐收的一天 

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2012春夏新款HERMES cashmere+silk 貓般柔情 披肩...已經好一陣子HERMES被眾部落客"大張撻伐"抱怨空空如也...酒店兼職其間也包含著不少大咖大戶...唉....連貴婦大咖群都唉聲連連那小咖如喵...當然鼻子摸摸,一聲都不敢吭哩~~沒包入手...還售屋網好喵興趣廣泛披肩絲巾也來者不拒...(嘿嘿....小買比較怡情.....也好啦那日見到140cashmere+silk披肩款中少見的粉色(還辦公室出租是遙見喔....因為第一回見時,她已是別人滴囊中物啦..)細都沒細看.....披也沒披上試試....馬上拿刀架著SA脖子要他再弄裝潢來一條興許是當日喵面色過於猙獰可怖可憐的SA不多久就火速調進.....好堵住鎮日瘋狂哀嚎無物可買滴喵嘴 貓般柔情.....個人信貸請笑納偷照絲巾本上滴照片來瞧瞧~~借喵好姊妹滴試披照一下唄.....再近一些些看...邊邊是帶些微橘的粉...無論是底色滴ARMANI粉,或是邊邊的橘粉色......通通很可人呵呵...一直以為她只有老虎哩...原來..其實是動物園...除了老虎外,豹,狐狸,松鼠,襯衫鸚鵡等等...通通都有哩再看一次邊邊帶橘的粉喵覺得與底色僅有些微的差距.....搭的很美哩...PO一下各個區塊..這款 貓般婚禮佈置柔情同款另一色(南瓜橘邊配上米色底及藍色動物圖像)配色也極佳曾一度讓喵暈陶陶滴想著2色一起買單可最後的理智戰勝一長灘島切.......也不知是好抑或是壞哪有興趣的就去問問吧....她可是喵好姊妹....只要看過,就通通想入手的一款披肩哪!!要買烤肉.....要快喔

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蝙蝠俠的介紹與我家的蝙蝠俠兵馬俑(2)蝙蝠俠有那些伙伴? 除了忠心的老管家阿福(ALFRED PENNYWORTH)外,還有自1940年出現的羅賓ROBIN. 羅賓一共有三任 ,第一任DICK GRAYSON(於1984離開蝙蝠俠成為”NIGHT WING”) ,第二任JASON TODD於1993在中東被小丑JOKER殺害,現在的則是第三任TIMOTHY 商務中心DRAKE. NIGHT WING ,AZRAEL(曾代任蝙蝠俠),BATGIRL蝙蝠女(HUNTRESS),ORACLE(前蝙蝠女)這些高譚市的正義英雄也都是蝙蝠俠的戰友. 當然還有高譚市的警察局局長JAMES GORDON再加上JUSTICE LEAGUE 正義聯盟的伙伴(超人,神力女超人,綠幻燈俠,閃電俠………………) 在更早以前還有蝙蝠犬”ACE”王牌找房子(1955), BATWOMAN與BATGIRL(1961),1960時還出現了一個從異次元來的崇拜蝙蝠俠的小精靈”BAT-MITE”………….. 不知為何有許多朋友總將AZRAEL稱為 阿修羅,他跟佛教一點關係都沒有!!倒是跟天主教有些淵源.... ROBIN真的說來應該有四位:第一位DICK GRAYSON 應該是大家較為熟悉的ROBIN,後來因為酒店工作許多原因(意見相左,長大成人還有因BRUCE受傷時找了Azrael代任BATMAN而不是他)不想再依賴BRUCE WAYEN,在遇到一些年齡相仿的少年超級英雄後他們組成了TEEN TITANS(少年悍將),ROBIN也成為這個團體的領導,繼而之離開BATMAN,成為NIGHTWING(NIGHTWING名稱的由來:SUPERMAN曾告訴過DICK一個克來普頓房屋二胎星古老的英雄傳說故事,這個英雄的名字就是NIGHTWING),現住在紐約,是OUTSIDERS的領導第二位JASON TODD -為了追尋自己真正的生母,在中東被JOKER炸死(BATMAN先一步發現JASON的親生母親但還來不及告訴他們母子二人,JASON被其生母出賣給JOKER,母子二人被JOKER炸死在倉庫裡),BATMAN為此自責及難過吳哥窟了許久......第三位TIM DRAKE ,TIM的父親是高譚市的DRAKE工業的老闆(已亡),在他小時候就一直追蹤BATMAN& ROBIN的新聞,他也推理BRUCE 跟DICK就是BATMAN & ROBIN.在得知第二任JASON TODD死亡後,TIM跑到紐約找NIGHTWING央求他回到BATMAN身邊並重新回復ROBIN的身份,DICK拒絕了他,DICK反而鼓勵他好房網成為新的ROBIN,在老管家 阿福 與DICK的協助下他成為第三任ROBIN並幫助BATMAN走出失去JASON的傷痛...第四任ROBIN是個女生,名字叫Stephanie Brown ,也是TIM的女友,因為TIM的父親發現TIM就是ROBIN,TIM暫停了ROBIN的工作,後來BATMAN決定訓練她成為新的ROBIN,之後TIM 取得其父之諒解重新回任G2000ROBIN,所以Stephanie Brown 只擔任短期的ROBIN而已,她現在也是高譚市的守護者之一,代號是:SPOILER說到BATGIRL也有四位:1.1961年出現的BATGIRL真正身份是Betty Kane ,當時BATWOMAN的姪女,也是BATWOMAN的好幫手(電視影集有出現哦!)2.Barbara Gordon 大家較熟悉的BATGIRL,戈登局長的女兒,後來遭吳哥窟JOKER所害成為殘障者,只能坐輪椅行動,她依然不放棄打擊犯罪她利用她的電腦技術成為BATMAN與JLA的行動情報指揮與聯繫系統,代號為Oracle(她與BLACK CANARY ,HUNTRESS還組成BIRDS OF PREY,東森曾撥出過這個影集)3.本名Helena Rose Bertinelli,原為HUNTRESS,曾短時間擔任BATGIRL後又重新回復商務中心HUNTRESS身份4.Cassandra Cain - Ra's al Ghul的護衛Lady Shiva之女,承襲她母親一身的武藝,成為Ra's al Ghul的暗殺集團一員,後經BATMAN與BARBRA開導後棄暗投明,成為BARBARA的弟子也是新的BATGIRL(西元2000年),對了!電影第四集出現的batgirl(愛莉維亞席維史東 飾演)也叫BARBARA,不過酒店工作她是管家阿福的外甥女!!

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Vitamix分享》最容易加速老化的食物疾病和老化的原因都與腸相的惡化有關 最近,各種抗老化法備受注目。其中,有不少是在已出現皺紋的部位注射玻尿酸,或是注射肉毒桿菌以防止皺紋產生,僅針對老化的一部分結果作處置。但是,這與疾病的治療相同,無視於原因,單純對結果進行處置,並不算是真正的抗老化。排除老化的原因或許才是真正的抗老化。我認為加速老化的最大原因是「氧化」。換言之,氧化使細胞受到傷害,無法再生成為正常細胞的狀態就是老化。體內有氧化物質入侵,或產生氧化物質時,保護細胞免於受到傷害的是各票貼種抗氧化物質,特別是以SOD為代表的酵素。因此,體內擁有的酵素愈多,身體愈不容易氧化,也愈難老化。要使體內酵素保持豐富,最好的方法就是養成良好的飲食和生活習慣,使腸相維持美好狀態。腸相惡化後,需消耗大量酵素來分解腸內產生的毒素,因此,體內的酵素減少,身體的抗氧化能力也隨之下降。腸內的好菌能製造大量酵素,而且腸內棲息著許多能幫助我們維持健康的重要常在菌。若腸內環境惡化,常在菌和好菌的優勢被壞菌取代,產生的酵素的力量就會明顯下降。其次,腸相惡化另一個加速老化的原因是免疫機能的降低。腸酒店經紀子是人體最大的免疫器官。當有害物質侵入身體時,腸子的反應快於其他任何器官,將訊息傳達給免疫系統,若在腸子內,就引起腹瀉,將毒素排出體外,若在其他部位,就送出免疫細胞來排除異物。保護身體的白血球,例如可吞噬癌細胞的NK細胞以及巨噬細胞、T細胞、B細胞等「淋巴球」,有百分之六十至七十存在於腸子內。換言之,腸子扮演著全身免疫系統的指揮官角色。腸也是不受大腦指揮的奇妙器官。呈腦死狀態時,如果不使用人工呼吸器,心肺功能就會停止,但是腸子即使收不到頭腦的指令,仍可發揮獨自的機能,在食物進入身體591時,吸收養分,並將不要的物質排出。我們的身體由交感神經與副交感神經兩種自律神經交互支配來維持平衡,緊張、興奮時,頭腦、心臟、肺等器官在處於優勢的交感神經支配下發揮旺盛的功能,相對的,胃腸在副交感神經占優勢時,亦即入睡或放鬆的狀態下發揮旺盛的功能。身體狀況不佳時想要躺下休息,就是為了使身體轉換成副交感神經占有優勢,以營造免疫系統能順利運作的環境。但是,即使身體已採取了接受腸子指令的態勢,如果指揮官本身的指示混亂,免疫系統將無法發揮充分的功能。腸子的健康受損,全身的健康都會受到影響ARMANI就是這個緣故。腸相惡化不僅會減少體內酵素的保有量,也會降低新的酵素的生產能力,並使免疫機能降低。免疫機能與酵素力量具有上述的關係。在老化的同時容易罹患疾病,推測也是因為兩者都與腸相惡化有關。會加速老化的食物要保持腸相的美好,最理想的就是持續實施前一本著作中所述的「七個健康法」。具體的方法包括「正確的飲食」「喝好水」「正常的排泄」「正確的呼吸」「適度的運動」「優質的休息與睡眠」「笑容與幸福感」。全部一起實施具有相乘效果,因此最好同時進行。但是有些病患問我:「這七項很難同時改善,先G2000從那裡著手比較好?」這時我會回答:「請先改善食物和水。」我在過去的著作中多次重覆,我們的身體以食物作為原物料,透過每天的新陳代謝而「蛻變」。能否有「好的蛻變」,說它取決於「食物」和「水」實不為過。很多人只注意食物的營養價值和熱量,但這是無法阻止老化的。若希望永遠年輕,需要的是能保持腸子年輕的食物。那麼,哪些食物會加速老化,什麼食物又能防止老化呢?首先來看看會加速老化的食物。第一個要舉出的是「氧化的食物」。氧化的食物在體內會產生大量自由基(活性氧),不但傷害細胞,而且在解毒時需消濾桶耗大量的酵素。蘋果或馬鈴薯削皮後放置在空氣中,表面會變成茶色。這就表示它們的表面與空氣中的氧氣接觸而氧化。食物與空氣接觸的時間越長,氧化越嚴重。過期的食物或做好後經過很長時間的料理,都已經嚴重氧化,應盡可能避免。烹調用的蔬菜或肉類,最好購買完整未切斷處理的食材,在吃之前再切開,可以將氧化抑制至最低限度。其次要注意的是一開始就已經氧化的食材,其中以搾取而成的油為代表。由於在製造過程中就已氧化,因此應將用量降至最低。另外要舉出的是「肉類食材」。這類食材中又以牲畜肉類最容易加速老化。借貸日本人長期以來認為不吃肉就無法獲得體力,身體也不容易長大,這種想法到底正不正確?肉食增加後,日本人的體格確實比以前高大。但是這還關連到其他因素,即動物性蛋白質的攝取量增加,使得成長加速。換言之,並不是因為吃肉使得身體高大,而是在成長期中攝取了豐富的動物性蛋白質,使得生長速度加快,因此體格變大。看起起結果似乎相同,但是在體內產生的意義卻完全不同。成長加速未必是一件好事。因為,「成長快速」也意味著過了一定年齡之後「老化的速度加快」。還有一種在年輕時就快速老化的先天遺傳性疾病「早老症長灘島」(Progeria syndrome)。罹患這種疾病的人,在幼年時就開始老化。這是因為他們成長速度(等於老化速度)過快,未到成長期身體已經老化。而且,肉類所含的脂肪還有一個缺點,就是在人類的體溫下不容易溶解,使得血液變得濃稠。我們一般吃的牛、豬、雞的體溫約在三十八˙五至四十℃,高於人類的體溫三十七℃。牠們的脂肪在自己的體內最為穩定,但是在體溫較低的人類體內就會凝結,使人類的血液濃稠。血液的流動受阻,營養無法送至人體所有的細胞,就會影響細胞的新陳代謝,而加速老化。因此請大家牢記,「氧化的食物」商務中心與「肉食(特別是牲畜肉類)」是兩種最容易促使身體老化的食物。(本文作者:新谷弘實)(摘自:永保青春的飲食──新谷醫師的養生革命˙不生病的生活3,由如何出版社發行)轉載聲明:本文轉載遵守 http://www.i-nature.com.tw/cc.asp 之規定。轉載作者:大侑台南部落格 轉載自 自然生活網 - http://www.i-nature.com.tw< a> / 文章網址:http://www.i-nature.com.tw/articles2/6/272.html

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先睹為快之小寶的畢業小禮服哈囉!!大家好,我是即將步入禮堂的小寶...嗯..什麼?妳問我...男方是誰?沒有啦!!我的禮堂...是全班一起參加的捏..啊建築設計..就是...畢業典禮呀!!大家...有沒有想太多了捏....沒關係...想想就好,我還太小了,不會想到那麼複雜的男女情愛的部份啦!!來….今天,要請大家先襯衫來一睹為快的是 --- 我的畢業禮服.那有什麼特別的嗎?有呀!!這是...媽媽特別精心去為我採買的捏...媽媽說...幼稚園畢業,是一個學習的結束和另一永慶房屋個學習的開始...所以....一定要有特別一點的心思的啦!!於是...最近的媽媽都在為我的畢業禮服煩惱著捏.還好...終於買到了...適合我...又滿足媽澎湖民宿媽想法的白色小禮服了唷!!大家...有沒有覺得...蠻好看的呀?小寶呀!!...我的小寶...妳在什麼時候,長到這麼高?這麼大了呀?這天...我幫小寶把禮服酒店經紀穿上,小寶繞著旋轉裙擺飛揚的那時...真的看到...我的小寶貝長高長大的"成果"了捏...還有...怎麼...怎麼小寶的臉臉...變這麼的圓圓呢?一定是最租房子近...運動量又增加..(要狂練畢業表演曲目)還有..食量增加了吧?這樣的一個經驗...我想...會讓芬妮我...難忘的.就要在學習的路上,有了一個階段的裝潢成果了.芬妮我拍下禮服上的白色玫瑰花,那是永不凋謝的美麗.也希望...小寶從此展開了.."永不凋謝"的學習精神和美麗成果.更希望...穿上芬妮我精租屋心準備的禮服,參加典禮時的小寶...可以更開心...快樂.笑容更加的...爽朗..白紗捲起一朵朵小玫瑰  小小玫瑰串起媽媽的一個心願我的寶貝開幕活動穿上白紗玫瑰 站上舞台快樂的跳起迷人音樂音樂響起的那個時刻裡 媽媽的心願和眼淚也同時實現只願...一切都像白紗玫瑰  綻放永遠 新成屋快樂相隨.

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